Nunca mais dependa do café para ter energia no final do dia!
Você está jogando o jogo da alta performance como um amador ou como um profissional?
Se você precisa de estímulo químico o dia todo para produzir, você não está performando, está apenas mascarando uma biologia disfuncional.
Arrasta para o lado para entender o preço que você está pagando por isso e como virar essa chave.